陳鉛昌 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳鉛昌新竹
ID 10421

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6.0 km | 00:35:51 | 05:56/km

日期: 2014-05-29 06:05 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 06'48" / 05'36" / 06'02" / 05'38" / 05'46" / 05'47" / 07'17" /

各位捧油大家早安,今天不小心給他睡過頭了，只好來縣二熱熱身練體能吧!

5月累積里程 : 151.62 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 陳盈旭和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'36"	00:12'24"
3	06'02"	00:18'26"
4	05'38"	00:24'04"
5	05'46"	00:29'50"
6	05'47"	00:35'37"
6.0	07'12"	00:35'51"

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