18.1 km | 01:32:43 | 05:07/km日期: 2019-04-22 22:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 956 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'52" / 04'48" / 04'23" / 04'41" / 04'41" / 04'38" / 04'57" / 04'55" / 04'54" / 04'59" / 05'28" / 05'30" / 05'13" / 05'53" / 05'51" / 05'23" / 05'30" / 05'37" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.54 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
1533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'48" | 00:09'40" |
| 3 | 04'23" | 00:14'03" |
| 4 | 04'41" | 00:18'44" |
| 5 | 04'41" | 00:23'25" |
| 6 | 04'38" | 00:28'03" |
| 7 | 04'57" | 00:33'00" |
| 8 | 04'55" | 00:37'55" |
| 9 | 04'54" | 00:42'49" |
| 10 | 04'59" | 00:47'48" |
| 11 | 05'28" | 00:53'16" |
| 12 | 05'30" | 00:58'46" |
| 13 | 05'13" | 01:03'59" |
| 14 | 05'53" | 01:09'52" |
| 15 | 05'51" | 01:15'43" |
| 16 | 05'23" | 01:21'06" |
| 17 | 05'30" | 01:26'36" |
| 18 | 05'37" | 01:32'13" |
| 18.1 | 04'51" | 01:32'43" |
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