7.0 km | 00:33:44 | 04:48/km日期: 2019-04-23 18:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'16" / 04'59" / 04'55" / 04'49" / 04'46" / 04'40" / 04'16" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'30" | 20 / 7020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
265.84 km 
鱷魚牌 跟來勁ㄚ托 累積 :
1277.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'59" | 00:10'15" |
| 3 | 04'55" | 00:15'10" |
| 4 | 04'49" | 00:19'59" |
| 5 | 04'46" | 00:24'45" |
| 6 | 04'40" | 00:29'25" |
| 7 | 04'16" | 00:33'41" |
| 7.0 | 03'18" | 00:33'45" |
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