3.0 km | 00:17:46 | 05:52/km日期: 2019-04-24 17:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 3216 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'49" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'10") | 1008 / 1008 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'42" | 1007 / 2015 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'46" (+00'04") | 1007 / 3023 | 183 / 94 |
| 4 | | 10'56" (+05'14") | 25 / 3049 | 190 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 05'49" | 00:17'28" |
| 3.0 | 11'34" | 00:17'46" |
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