二哥 2019/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

二哥雲林
ID 305793

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3.0 km | 00:18:03 | 05:55/km

日期: 2019-04-30 06:22 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 05'32" / 05'32" / 06'43" / 03'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'28"

992 / 992

2

05'33"

(10'59")

05'30" (+00'02")

1007 / 1999

3

06'42"

(17'41")

06'43" (+01'15")

995 / 2994

4

00'15"

(17'56")

05'28"

45 / 3040

4月累積里程 : 160.09 km

Mizuno Rider-22（魂動紅）累積 : 2732.2 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

二哥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'32"	00:11'04"
3	06'43"	00:17'47"
3.0	03'43"	00:17'56"

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