3.2 km | 00:19:24 | 06:02/km日期: 2019-05-03 18:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3282 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 05'58" / 05'42" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'41") | 1002 / 1002 | 165 / 93 |
| 2 | | 05'58" (+00'14") | 1002 / 2005 | 169 / 98 |
| 3 | | 05'44" | 1002 / 3007 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 206 / 3214 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 241.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'58" | 00:12'23" |
| 3 | 05'42" | 00:18'05" |
| 3.2 | 06'08" | 00:19'24" |
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