已一個月沒跑柴山了，今天跑完前半段到山海宮感覺還好，回程就開始有疲累感且肚子有點餓，在西子灣便利商店喝了一瓶含鹽沙士後體力有點恢復，但最後幾Ｋ速度還是拉不起來，至少完成25K的練習。
今天有很多跑友一起跑，回百世吃早餐也相當熱鬧，感覺真不錯。