陳浩瑋 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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7.3 km | 00:44:42 | 06:07/km

日期: 2014-06-03 21:10 - 地點: 湖口 - 天氣: 晚上比較涼 - 卡路里: 460 Cal

昨天購入新的訓練鞋GT-20001代，原本今天想操個15公里，但因為晚上下班前後的一些意外，9點才開始跑，又加上晚餐沒啥消化，前6公里真是痛苦，第7公里才有一點有消化掉的感覺，但是已經小受不了，只好7.3公里收工⋯

6月開始，看到很多人瘋狂飆里程數，雖然心癢癢，但還是按步就班來比較好！

還有222.7公里完成目標，我可以的！

6月累積里程 : 152.32 km

ASICS 虎走累積 : 1011.3 km

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王培堂, Cheng(大衛精工）和其他 16 人說推

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