6.7 km | 03:58:22 | 35:35/km日期: 2019-05-18 05:36 - 總爬升: 327 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 32'33" / 36'53" / 44'27" / 138'22" / 33'55" / 21'49" / 25'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'08" | 1984 / 1984 |
| 2 | | 38'18" (+09'10") | 4712 / 6696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'33" | 00:32'33" |
| 2 | 36'53" | 01:09'26" |
| 3 | 44'27" | 01:53'53" |
| 4 | 138'22" | 04:12'15" |
| 5 | 33'55" | 04:46'10" |
| 6 | 21'49" | 05:07'59" |
| 6.7 | 25'05" | 05:25'28" |
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