James_Chang 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

James_Chang 台中
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5.6 km | 00:34:42 | 06:08/km

日期: 2014-06-04 19:27 - 地點: 旱溪 - 天氣: 內褲不會濕衣服很濕 - 卡路里: 407 Cal

Pace: 06'04" / 06'11" / 06'27" / 05'50" / 06'12" / 06'07" /

6月累積里程 : 50.09 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 746.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃盛義, JASON CHANG 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'11"	00:12'15"
3	06'27"	00:18'42"
4	05'50"	00:24'32"
5	06'12"	00:30'44"
5.6	06'07"	00:34'42"

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