| 故宮首次辦馬拉松賽事，大致都OK。
小瑕疵是有啦！比如路線管制沒有很嚴格，有的時候，跑者可以抄捷徑喔！
補給OK，路線簡單，主持人也不錯。 賽前宣言: 今年第二場全馬。要平安完賽啊！ 賽後評分: 故宮首次辦馬拉松賽事，大致都OK。
小瑕疵是有啦！比如路線管制沒有很嚴格，有的時候，跑者可以抄捷徑喔！然後，跑最後幾名，原本選的灰包包已經發完了。只能選別色.....。
補給OK，路線簡單，主持人也不錯。 給 4 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% | | 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.65 km MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 07'01" | 00:07'01" | | 2 | 09'57" | 00:16'58" | | 3 | 11'01" | 00:27'59" | | 4 | 07'29" | 00:35'28" | | 5 | 06'48" | 00:42'16" | | 6 | 08'20" | 00:50'36" | | 7 | 08'02" | 00:58'38" | | 8 | 07'14" | 01:05'52" | | 9 | 07'43" | 01:13'35" | | 10 | 07'52" | 01:21'27" | | 11 | 07'33" | 01:29'00" | | 12 | 07'39" | 01:36'39" | | 13 | 07'38" | 01:44'17" | | 14 | 08'56" | 01:53'13" | | 15 | 08'08" | 02:01'21" | | 16 | 08'04" | 02:09'25" | | 17 | 08'06" | 02:17'31" | | 18 | 07'59" | 02:25'30" | | 19 | 08'21" | 02:33'51" | | 20 | 09'36" | 02:43'27" | | 21 | 08'54" | 02:52'21" | | 22 | 08'22" | 03:00'43" | | 23 | 08'19" | 03:09'02" | | 24 | 08'17" | 03:17'19" | | 25 | 08'37" | 03:25'56" | | 26 | 09'27" | 03:35'23" | | 27 | 08'20" | 03:43'43" | | 28 | 09'51" | 03:53'34" | | 29 | 08'22" | 04:01'56" | | 30 | 08'48" | 04:10'44" | | 31 | 08'48" | 04:19'32" | | 32 | 09'05" | 04:28'37" | | 33 | 08'46" | 04:37'23" | | 34 | 09'19" | 04:46'42" | | 35 | 08'24" | 04:55'06" | | 36 | 09'21" | 05:04'27" | | 37 | 08'59" | 05:13'26" | | 38 | 09'07" | 05:22'33" | | 39 | 09'30" | 05:32'03" | | 40 | 10'13" | 05:42'16" | | 41 | 09'38" | 05:51'54" | | 42 | 09'31" | 06:01'25" | | 43 | 10'07" | 06:11'32" | | 43.1 | 83'19" | 06:18'01" |
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全馬 | 06:09:52 | 08:42/km | 第8馬
南投
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