8.0 km | 00:56:09 | 07:00/km日期: 2019-05-19 09:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 07'23" / 06'53" / 07'02" / 06'39" / 07'31" / 06'50" / 06'43" / 06'56" / 50'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 267.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'53" | 00:14'16" |
| 3 | 07'02" | 00:21'18" |
| 4 | 06'39" | 00:27'57" |
| 5 | 07'31" | 00:35'28" |
| 6 | 06'50" | 00:42'18" |
| 7 | 06'43" | 00:49'01" |
| 8 | 06'56" | 00:55'57" |
| 8.0 | 41'40" | 00:56'09" |
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