7.0 km | 00:40:23 | 05:45/km日期: 2019-05-22 05:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'48" / 05'32" / 05'45" / 05'47" / 05'38" / 06'01" / 05'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'43" (+00'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'43" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'48" (+00'06") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'54" (+00'12") | 579 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.96 km 
Mizuno WaveRider 19 累積 :
382.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'32" | 00:11'20" |
| 3 | 05'45" | 00:17'05" |
| 4 | 05'47" | 00:22'52" |
| 5 | 05'38" | 00:28'30" |
| 6 | 06'01" | 00:34'31" |
| 7 | 05'42" | 00:40'13" |
| 7.0 | 06'06" | 00:40'19" |
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