婉瑜💖 2019/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

婉瑜💖 彰化
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6.0 km | 00:37:41 | 06:15/km

日期: 2019-05-22 17:31 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'38" / 06'25" / 06'04" / 05'59" / 06'08" / 05'59" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'36" (+00'34")

988 / 988

2

06'31"

(13'03")

06'24" (+00'22")

1017 / 2006

3

06'04"

(19'07")

06'03" (+00'01")

1001 / 3008

4

06'05"

(25'12")

06'02"

1005 / 4014

5

06'02"

(31'14")

06'04" (+00'02")

994 / 5008

展開計圈分析

5月累積里程 : 86.42 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

jack Wang, 李崧豪和其他 87 人說推

·

觀看另 17 則留言

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）婉瑜早安

2019-05-24 09:43 ·

1 個人推

阿斌婉瑜早上好，假日運動開心！

2019-05-26 09:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'25"	00:13'03"
3	06'04"	00:19'07"
4	05'59"	00:25'06"
5	06'08"	00:31'14"
6	05'59"	00:37'13"
6.0	05'45"	00:37'24"

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