6.3 km | 00:33:16 | 05:16/km日期: 2019-05-22 17:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 5770 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'45" / 05'29" / 05'18" / 05'28" / 05'00" / 04'58" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'45") | 1006 / 1006 | 169 / 103 |
| 2 | | 05'28" (+00'31") | 1009 / 2016 | 171 / 106 |
| 3 | | 05'15" (+00'18") | 1009 / 3025 | 171 / 111 |
| 4 | | 05'21" (+00'24") | 1012 / 4037 | 174 / 107 |
| 5 | | 04'59" (+00'02") | 1002 / 5039 | 176 / 113 |
| 6 | | 04'57" | 1011 / 6051 | 177 / 113 |
| 7 | | 04'09" | 300 / 6351 | 179 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
235.21 km 
HOKA ONE ONE Clayton2 黑/白/柑橘黃 累積 :
1056.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'29" | 00:11'14" |
| 3 | 05'18" | 00:16'32" |
| 4 | 05'28" | 00:22'00" |
| 5 | 05'00" | 00:27'00" |
| 6 | 04'58" | 00:31'58" |
| 6.3 | 04'19" | 00:33'16" |
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