許小彤 2019/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
ID 314842

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9.2 km | 01:12:57 | 07:55/km

日期: 2019-05-22 18:57 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 10'47" / 07'43" / 07'12" / 07'09" / 06'56" / 07'04" / 07'17" / 07'22" / 08'59" / 11'49" /

基本訓練

5月累積里程 : 196.60 km

Nike air zoom pegasus35 累積 : 736.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

開心廚王以家庭為重, Hight Hsu 和其他 44 人說推

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觀看另 6 則留言

馬松華晚安⭐️🌙運動愉快

2019-05-23 01:42 ·

1 個人推

呂理用午安！夜晚跑步愉悅暢快！

2019-05-23 15:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	07'43"	00:18'30"
3	07'12"	00:25'42"
4	07'09"	00:32'51"
5	06'56"	00:39'47"
6	07'04"	00:46'51"
7	07'17"	00:54'08"
8	07'22"	01:01'30"
9	08'59"	01:10'29"
9.2	11'55"	01:12'58"

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