5.1 km | 00:39:23 | 07:42/km日期: 2019-05-22 19:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 11'09" / 10'59" / 08'32" / 09'27" / 06'58" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+02'20") | 275 / 1275 |
| 3 | | 32'52" (+27'16") | 91 / 1366 |
| 4 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 2366 |
| 5 | | 31'29" (+25'53") | 95 / 2462 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 3462 |
| 7 | | 07'01" (+01'25") | 1000 / 4462 |
| 8 | | 06'53" (+01'17") | 432 / 4894 |
| 9 | | 07'33" (+01'57") | 216 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 10'59" | 00:22'08" |
| 3 | 08'32" | 00:30'40" |
| 4 | 09'27" | 00:40'07" |
| 5 | 06'58" | 00:47'05" |
| 5.1 | 07'28" | 00:47'55" |
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