12.1 km | 01:07:24 | 05:35/km日期: 2019-05-23 05:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 805 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'30" / 05'38" / 06'14" / 06'01" / 05'42" / 06'36" / 05'11" / 05'05" / 05'27" / 04'59" / 04'55" / 04'54" / 04'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'38" | 00:12'08" |
| 3 | 06'14" | 00:18'22" |
| 4 | 06'01" | 00:24'23" |
| 5 | 05'42" | 00:30'05" |
| 6 | 06'36" | 00:36'41" |
| 7 | 05'11" | 00:41'52" |
| 8 | 05'05" | 00:46'57" |
| 9 | 05'27" | 00:52'24" |
| 10 | 04'59" | 00:57'23" |
| 11 | 04'55" | 01:02'18" |
| 12 | 04'54" | 01:07'12" |
| 12.1 | 03'59" | 01:07'24" |
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