5.0 km | 00:42:07 | 08:24/km日期: 2019-05-24 20:58 - 平均心率: 171 - 卡路里: 229 Cal - 總步數: 8472 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 08'27" / 07'51" / 07'42" / 08'04" / 09'45" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'25" (+00'43") | 1004 / 1004 | 197 / 60 |
| 2 | | 07'53" (+00'11") | 1002 / 2007 | 193 / 65 |
| 3 | | 07'42" | 1003 / 3011 | 197 / 65 |
| 4 | | 07'59" (+00'17") | 1005 / 4016 | 201 / 62 |
| 5 | | 09'47" (+02'05") | 1001 / 5017 | 212 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'51" | 00:16'18" |
| 3 | 07'42" | 00:24'00" |
| 4 | 08'04" | 00:32'04" |
| 5 | 09'45" | 00:41'49" |
| 5.0 | 29'24" | 00:42'07" |
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