Zong Han 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Zong Han 桃園
ID 423145

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10.0 km | 01:13:26 | 07:20/km

2019 桃園市議會議長盃路跑活動

官方成績
日期	2019-05-26
成績	01:13:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:20/km

日期: 2019-05-26 06:00 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

基本訓練

賽後評分:
給 5 星

5月累積里程 : 12.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李國立和 RiverShining 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'28"	00:12'40"
3	06'21"	00:19'01"
4	06'32"	00:25'33"
5	06'55"	00:32'28"
6	07'22"	00:39'50"
7	07'38"	00:47'28"
8	09'53"	00:57'21"
9	09'15"	01:06'36"
9.9	07'54"	01:13'28"

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