13.1 km | 01:15:31 | 05:45/km日期: 2019-06-01 05:29 - 平均心率: 132 - 卡路里: 769 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'07" / 05'17" / 06'11" / 06'16" / 06'22" / 08'24" / 05'43" / 05'49" / 05'45" / 05'48" / 05'58" / 05'37" / 05'20" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 12946 / 12946 |
| 2 | | 05'11" | 171 / 13117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.87 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1343.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'17" | 00:10'24" |
| 3 | 06'11" | 00:16'35" |
| 4 | 06'16" | 00:22'51" |
| 5 | 06'22" | 00:29'13" |
| 6 | 08'24" | 00:37'37" |
| 7 | 05'43" | 00:43'20" |
| 8 | 05'49" | 00:49'09" |
| 9 | 05'45" | 00:54'54" |
| 10 | 05'48" | 01:00'42" |
| 11 | 05'58" | 01:06'40" |
| 12 | 05'37" | 01:12'17" |
| 13 | 05'20" | 01:17'37" |
| 13.1 | 04'56" | 01:18'12" |
福祥(錸德竹22晨跑團) 說推
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