andersonyang 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
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10.3 km | 00:46:26 | 04:29/km

日期: 2014-06-11 17:11 - 總爬升: 127 m - 地點: 青草湖 - 天氣: 陰—＞雨 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 04'40" / 04'09" / 04'12" / 04'11" / 04'14" / 04'16" / 04'28" / 05'20" / 04'52" / 04'32" / 04'33" /

運動日下山到青草湖繞了—圈，爬山回公司。帶手机上傳圖個方便只是距離飄很大。

6月累積里程 : 370.33 km

Android - HTC HTC PROMIN_U 上傳 | 10 years ago

你好, Charlie Huang 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'09"	00:08'49"
3	04'12"	00:13'01"
4	04'11"	00:17'12"
5	04'14"	00:21'26"
6	04'16"	00:25'42"
7	04'28"	00:30'10"
8	05'20"	00:35'30"
9	04'52"	00:40'22"
10	04'32"	00:44'54"
10.3	04'33"	00:46'26"

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