6.1 km | 00:49:24 | 08:07/km日期: 2019-06-03 19:20 - 平均心率: 130 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'23" / 08'47" / 07'26" / 08'31" / 07'01" / 10'29" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+04'07") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 53.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 08'47" | 00:15'10" |
| 3 | 07'26" | 00:22'36" |
| 4 | 08'31" | 00:31'07" |
| 5 | 07'01" | 00:38'08" |
| 6 | 10'29" | 00:48'37" |
| 6.1 | 10'23" | 00:49'24" |
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