14.1 km | 01:15:04 | 05:18/km日期: 2019-05-26 08:23 - 平均心率: 161 - 卡路里: 852 Cal - 總步數: 13730 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'25" / 04'56" / 05'12" / 05'15" / 05'09" / 05'24" / 05'15" / 05'13" / 05'28" / 05'24" / 05'28" / 05'15" / 05'30" / 05'23" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'27") | 1009 / 1009 | 173 / 107 |
| 2 | | 04'55" | 1001 / 2010 | 180 / 112 |
| 3 | | 05'12" (+00'17") | 1007 / 3017 | 180 / 106 |
| 4 | | 05'10" (+00'15") | 1006 / 4024 | 181 / 106 |
| 5 | | 05'09" (+00'14") | 1008 / 5033 | 183 / 105 |
| 6 | | 05'19" (+00'24") | 1004 / 6037 | 182 / 102 |
| 7 | | 05'16" (+00'21") | 1006 / 7043 | 184 / 103 |
| 8 | | 05'10" (+00'15") | 1008 / 8051 | 185 / 103 |
| 9 | | 05'24" (+00'29") | 1000 / 9052 | 184 / 100 |
| 10 | | 05'25" (+00'30") | 1005 / 10057 | 184 / 100 |
| 11 | | 05'25" (+00'30") | 1008 / 11066 | 184 / 99 |
| 12 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 12067 | 184 / 103 |
| 13 | | 05'28" (+00'33") | 1003 / 13070 | 185 / 98 |
| 14 | | 05'20" (+00'25") | 1007 / 14077 | 185 / 100 |
| 15 | | 05'06" (+00'11") | 140 / 14217 | 181 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
287.49 km 
Mizuno Sonic 累積 :
993.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'56" | 00:10'21" |
| 3 | 05'12" | 00:15'33" |
| 4 | 05'15" | 00:20'48" |
| 5 | 05'09" | 00:25'57" |
| 6 | 05'24" | 00:31'21" |
| 7 | 05'15" | 00:36'36" |
| 8 | 05'13" | 00:41'49" |
| 9 | 05'28" | 00:47'17" |
| 10 | 05'24" | 00:52'41" |
| 11 | 05'28" | 00:58'09" |
| 12 | 05'15" | 01:03'24" |
| 13 | 05'30" | 01:08'54" |
| 14 | 05'23" | 01:14'17" |
| 14.1 | 05'35" | 01:15'04" |
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