6.7 km | 00:52:58 | 07:55/km日期: 2019-06-04 19:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'19" / 07'23" / 07'22" / 08'50" / 08'11" / 07'49" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" | 689 / 6689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 12.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'23" | 00:15'42" |
| 3 | 07'22" | 00:23'04" |
| 4 | 08'50" | 00:31'54" |
| 5 | 08'11" | 00:40'05" |
| 6 | 07'49" | 00:47'54" |
| 6.7 | 07'20" | 00:52'58" |
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