10.1 km | 01:06:16 | 06:32/km日期: 2019-05-24 16:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 657 Cal - 總步數: 11200 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'43" / 06'14" / 06'15" / 06'33" / 06'20" / 06'29" / 06'38" / 07'01" / 06'44" / 06'38" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1001 / 1001 | 169 / 101 |
| 2 | | 06'17" (+00'30") | 1001 / 2003 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'22" (+00'35") | 1002 / 3005 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'37" (+00'50") | 1001 / 4007 | 169 / 88 |
| 5 | | 06'24" (+00'37") | 1001 / 5008 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 6008 | 170 / 89 |
| 7 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 7009 | 168 / 87 |
| 8 | | 07'01" (+01'14") | 1001 / 8011 | 162 / 87 |
| 9 | | 06'57" (+01'10") | 1000 / 9011 | 170 / 84 |
| 10 | | 06'33" (+00'46") | 1002 / 10014 | 168 / 90 |
| 11 | | 06'30" (+00'43") | 128 / 10142 | 168 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.74 km 
男慢跑鞋 rider 18 J1GC150310 累積 :
1251.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'14" | 00:11'57" |
| 3 | 06'15" | 00:18'12" |
| 4 | 06'33" | 00:24'45" |
| 5 | 06'20" | 00:31'05" |
| 6 | 06'29" | 00:37'34" |
| 7 | 06'38" | 00:44'12" |
| 8 | 07'01" | 00:51'13" |
| 9 | 06'44" | 00:57'57" |
| 10 | 06'38" | 01:04'35" |
| 10.1 | 11'48" | 01:06'16" |
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