2.9 km | 00:14:30 | 05:03/km日期: 2019-06-06 18:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'57" / 04'59" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'30" (+00'10") | 404 / 404 |
| 2 | | 12'26" (+09'06") | 80 / 484 |
| 3 | | 03'25" (+00'05") | 413 / 898 |
| 4 | | 11'34" (+08'14") | 86 / 984 |
| 5 | | 03'20" | 423 / 1408 |
| 6 | | 14'46" (+11'26") | 67 / 1476 |
| 7 | | 03'29" (+00'09") | 405 / 1881 |
| 8 | | 17'10" (+13'50") | 58 / 1940 |
| 9 | | 03'24" (+00'04") | 415 / 2355 |
| 10 | | 22'14" (+18'54") | 44 / 2400 |
| 11 | | 03'31" (+00'11") | 401 / 2802 |
| 12 | | 14'59" (+11'39") | 66 / 2868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 131.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'59" | 00:09'56" |
| 2.9 | 05'16" | 00:14'31" |
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