5.3 km | 01:24:38 | 16:05/km日期: 2019-06-08 14:35 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 14'31" / 18'42" / 16'31" / 14'30" / 15'17" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'28" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'41" (+04'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'31" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'17" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'03" (+01'34") | 258 / 5258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
179.46 km 
MIZUNO WAVE RESOLVE 2 累積 :
28356.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'31" | 00:14'31" |
| 2 | 18'42" | 00:33'13" |
| 3 | 16'31" | 00:49'44" |
| 4 | 14'30" | 01:04'14" |
| 5 | 15'17" | 01:19'31" |
| 5.3 | 16'06" | 01:23'41" |
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