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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    15.2 km | 02:43:55 | 10:49/km
    日期: 2019-06-15 08:46 - 總爬升: 756 m - 地點: 中和公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 817 Cal - 總步數: 34244 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 44 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
    Pace: 11'03" / 11'20" / 10'48" / 10'06" / 10'19" / 10'21" / 10'08" / 10'33" / 10'24" / 10'55" / 11'12" / 10'04" / 12'45" / 10'43" / 10'27" / 18'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    11'08"  (11'08")
    		11'06" (+01'13")1002 / 1002217 / 41
    2
    11'49"  (22'57")
    		11'43" (+01'50")1007 / 2010208 / 40
    3
    10'49"  (33'46")
    		10'43" (+00'50")1008 / 3018214 / 43
    4
    10'17"  (44'03")
    		10'15" (+00'22")1002 / 4021216 / 45
    5
    10'18"  (54'21")
    		10'15" (+00'22")1004 / 5026222 / 43
    展開計圈分析
    6
    10'13"  (01:04'34")
    		10'12" (+00'19")1000 / 6027171 / 57
    7
    10'17"  (01:14'51")
    		10'14" (+00'21")1004 / 7031169 / 57
    8
    10'36"  (01:25'27")
    		10'34" (+00'41")1002 / 8034180 / 52
    9
    10'22"  (01:35'49")
    		10'19" (+00'26")1004 / 9038198 / 48
    10
    11'17"  (01:47'06")
    		11'13" (+01'20")1005 / 10044232 / 38
    11
    11'07"  (01:58'13")
    		11'04" (+01'11")1003 / 11048221 / 40
    12
    09'55"  (02:08'08")
    		09'53"1002 / 12050188 / 53
    13
    13'14"  (02:21'22")
    		13'09" (+03'16")1005 / 13055222 / 34
    14
    10'29"  (02:31'51")
    		10'26" (+00'33")1003 / 14059231 / 41
    15
    10'50"  (02:42'41")
    		10'43" (+00'50")1010 / 15069229 / 40
    16
    01'14"  (02:43'55")
    		08'27" 145 / 15215212 / 55
    新北市
    David Weng 翁明才
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    昨天一天的奮戰，癱了！
    今天去市場/公園走走，放鬆心情

    6月累積里程 : 859.41 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Jeff Lee, 彭美珍 和其他 26 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'03"00:11'03"
    211'20"00:22'23"
    310'48"00:33'11"
    410'06"00:43'17"
    510'19"00:53'36"
    610'21"01:03'57"
    710'08"01:14'05"
    810'33"01:24'38"
    910'24"01:35'02"
    1010'55"01:45'57"
    1111'12"01:57'09"
    1210'04"02:07'13"
    1312'45"02:19'58"
    1410'43"02:30'41"
    1510'27"02:41'08"
    15.119'03"02:43'55"

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