9.0 km | 01:18:32 | 08:41/km日期: 2019-06-18 19:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'53" / 08'16" / 07'23" / 07'28" / 09'07" / 10'10" / 08'30" / 08'13" / 11'11" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'13" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'10" (+03'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'01" (+04'39") | 44 / 9044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.86 km 
NB HanzoR V2 累積 :
50.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'16" | 00:16'09" |
| 3 | 07'23" | 00:23'32" |
| 4 | 07'28" | 00:31'00" |
| 5 | 09'07" | 00:40'07" |
| 6 | 10'10" | 00:50'17" |
| 7 | 08'30" | 00:58'47" |
| 8 | 08'13" | 01:07'00" |
| 9 | 11'11" | 01:18'11" |
| 9.0 | 11'56" | 01:18'43" |
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