陳映谷 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳映谷台中
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7.6 km | 00:54:45 | 07:13/km

日期: 2019-06-19 21:56 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'57" / 07'05" / 06'55" / 07'10" / 07'18" / 07'18" / 07'53" / 07'18" /

基本訓練

6月累積里程 : 47.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

馮宣皓, 廖大諄和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'05"	00:14'02"
3	06'55"	00:20'57"
4	07'10"	00:28'07"
5	07'18"	00:35'25"
6	07'18"	00:42'43"
7	07'53"	00:50'36"
7.6	07'17"	00:54'46"

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