呂仲易 2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

呂仲易基隆
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9.2 km | 00:52:45 | 05:42/km

日期: 2019-06-20 17:37 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'33" / 05'05" / 05'08" / 05'29" / 05'39" / 04'58" / 06'37" / 07'00" / 06'04" / 04'29" /

6月累積里程 : 312.61 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Anita Hsu, Ann_Lin 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'05"	00:10'38"
3	05'08"	00:15'46"
4	05'29"	00:21'15"
5	05'39"	00:26'54"
6	04'58"	00:31'52"
7	06'37"	00:38'29"
8	07'00"	00:45'29"
9	06'04"	00:51'33"
9.2	04'32"	00:52'35"

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