Kevin 2013/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin 台北市
ID 3498

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5.0 km | 00:27:53 | 05:32/km

日期: 2013-01-02 21:58 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 05'42" / 05'21" / 05'42" / 05'35" / 05'21" / 05'33" /

第一次跑進28min

1月累積里程 : 71.24 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 757.4 km

XT 上傳 | 12 years ago

david, Dany 和其他 5 人說推

·

觀看另 2 則留言

Kevin 不錯用，可撐18hr。但就是太了奌，外形不太優

2013-01-03 22:18 ·

Dany 那我考慮看看

2013-01-04 12:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'21"	00:11'03"
3	05'42"	00:16'45"
4	05'35"	00:22'20"
5	05'21"	00:27'41"
5.0	05'25"	00:27'53"

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