蔡貴水 2013/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔡貴水花蓮
ID 8754

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6.1 km | 00:33:16 | 05:24/km

日期: 2013-01-03 11:23 - 地點: 花蓮縣慈濟大學操場 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87%

Pace: 05'35" / 05'11" / 05'11" / 05'32" / 05'29" / 05'37" / 04'35" /

1月累積里程 : 223.53 km

Android 上傳 | 12 years ago

w66, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'11"	00:10'46"
3	05'11"	00:15'57"
4	05'32"	00:21'29"
5	05'29"	00:26'58"
6	05'37"	00:32'35"
6.1	04'34"	00:33'16"

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