6.0 km | 00:54:27 | 09:04/km日期: 2019-06-24 17:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 10'07" / 08'32" / 08'34" / 09'13" / 08'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 08'32" | 00:18'39" |
| 3 | 08'34" | 00:27'13" |
| 4 | 09'13" | 00:36'26" |
| 5 | 08'24" | 00:44'50" |
| 6.0 | 09'37" | 00:54'28" |
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