Max Lin 2019/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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10.1 km | 01:01:05 | 06:04/km

日期: 2019-06-26 06:15 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'05" / 06'10" / 05'56" / 06'06" / 05'57" / 05'57" / 05'59" / 05'50" / 05'41" / 05'26" / 20'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 107.63 km

Zoot ULTRA TT 7.0 累積 : 487.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 國堂 1957 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'10"	00:13'15"
3	05'56"	00:19'11"
4	06'06"	00:25'17"
5	05'57"	00:31'14"
6	05'57"	00:37'11"
7	05'59"	00:43'10"
8	05'50"	00:49'00"
9	05'41"	00:54'41"
10	05'26"	01:00'07"
10.1	19'47"	01:01'07"

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