許哲維 2019/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

許哲維高雄
ID 373941

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5.0 km | 00:26:18 | 05:15/km

日期: 2019-06-27 16:36 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'24" / 05'12" / 05'17" / 05'16" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'20" (+00'05")

995 / 995

2

05'17"

(10'36")

05'15"

1005 / 2001

3

05'17"

(15'53")

05'15"

1004 / 3005

4

05'16"

(21'09")

05'16" (+00'01")

999 / 4004

5

05'00"

(26'09")

04'59"

1002 / 5007

6月累積里程 : 41.67 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

呂曉雯（嘉興健跑團）和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'12"	00:10'36"
3	05'17"	00:15'53"
4	05'16"	00:21'09"
5.0	04'57"	00:26'09"

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