6.1 km | 00:30:06 | 04:56/km日期: 2019-06-27 16:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5360 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'35" / 04'54" / 04'56" / 05'00" / 05'05" / 05'08" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'36" | 1010 / 1010 | 181 / 119 |
| 2 | | 04'49" (+00'13") | 1006 / 2016 | 183 / 113 |
| 3 | | 04'56" (+00'20") | 1008 / 3024 | 178 / 113 |
| 4 | | 04'56" (+00'20") | 1001 / 4026 | 176 / 114 |
| 5 | | 05'03" (+00'27") | 1004 / 5030 | 175 / 112 |
| 6 | | 05'06" (+00'30") | 1003 / 6034 | 173 / 112 |
| 7 | | 04'52" (+00'16") | 92 / 6126 | 173 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
103.89 km 
Adidas Boston 6 累積 :
777.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'54" | 00:09'29" |
| 3 | 04'56" | 00:14'25" |
| 4 | 05'00" | 00:19'25" |
| 5 | 05'05" | 00:24'30" |
| 6 | 05'08" | 00:29'38" |
| 6.1 | 05'03" | 00:30'06" |
ricky tseng 說推
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