Cheng-Wei Peng 2019/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Wei Peng 新竹
ID 310666

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10.1 km | 00:49:35 | 04:54/km

日期: 2019-06-28 05:19 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 05'10" / 04'55" / 04'56" / 04'51" / 04'43" / 04'40" / 04'49" / 04'54" / 04'57" / 04'59" / 06'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 215.51 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

朱明, Tank Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'55"	00:10'05"
3	04'56"	00:15'01"
4	04'51"	00:19'52"
5	04'43"	00:24'35"
6	04'40"	00:29'15"
7	04'49"	00:34'04"
8	04'54"	00:38'58"
9	04'57"	00:43'55"
10	04'59"	00:48'54"
10.1	06'16"	00:49'35"

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朋友動態

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