Sherry 2014/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry 嘉義
ID 94300

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4.5 km | 00:48:27 | 10:45/km

日期: 2014-06-20 17:50 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 07'28" / 07'08" / 12'29" / 13'56" / 14'43" /

一起跑就肚子痛...跑2k走2k...

6月累積里程 : 26.43 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Ryan, 郭軒廷和其他 13 人說推

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觀看另 2 則留言

大頭鳴隱約有感覺到從嘉義市傳來的殺氣
所以趕快刪掉了
我有補吃兩公斤荔枝這可以算里程嗎

2014-06-20 20:07 ·

Sherry 兩公斤要跑10公里才能消耗~

2014-06-30 18:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'08"	00:14'36"
3	12'29"	00:27'05"
4	13'56"	00:41'01"
4.5	14'42"	00:48'27"

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