唐喬安 2014/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

唐喬安苗栗
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7.3 km | 00:40:25 | 05:33/km

日期: 2014-06-20 17:52 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'14" / 05'17" / 05'28" / 05'33" / 05'48" / 05'47" / 05'51" / 05'33" /

怎麼辦ㄋㄟ，好久沒跑10K以上.....

6月累積里程 : 194.50 km

Android - HTC HTC One V 上傳 | 10 years ago

銘祥, Ricevirus Tsai 和其他 15 人說推

·

觀看另 3 則留言

Chingying 慢慢跑ㄚ

2014-06-21 14:40 ·

陳小盛我也跑健康的唷。

2014-06-21 18:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'17"	00:10'31"
3	05'28"	00:15'59"
4	05'33"	00:21'32"
5	05'48"	00:27'20"
6	05'47"	00:33'07"
7	05'51"	00:38'58"
7.3	05'32"	00:40'25"

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