李子凡 2019/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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4.1 km | 00:22:55 | 05:32/km

日期: 2019-07-08 21:42 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'07" / 05'28" / 05'27" / 05'06" / 05'38" /

基本訓練

7月累積里程 : 50.16 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'28"	00:11'35"
3	05'27"	00:17'02"
4	05'06"	00:22'08"
4.1	05'34"	00:22'52"

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