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大文DaiMan
香港
ID 103418
60 位追隨者
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大文DaiMan
22.2 km
|
01:54:13
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05:08/km
日期:
2014-06-22 19:10
-
地點:
元朗公園路
-
天氣:
溫度:26度;濕度:80%
-
卡路里:
2797 Cal
整天都在下雨惟到傍晚停了,在這季節不能有再好的跑步環境了。
6月累積里程 :
150.20 km
手動上傳
| 10 years ago
郭瑋倫
,
小魚兒
和其他
38
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Lady恰恰 🍄
Diamond哥:Wow~Brovo!!(拍拍手)
太厲害了!^_^
2014-06-23 00:37 ·
2
個人推
大文DaiMan
誇張了點,但還是多謝。
2014-06-23 00:51 ·
1
個人推
勁精神
勁
2014-06-23 01:15 ·
1
個人推
大文DaiMan
你才勁,勁兄
2014-06-23 07:22 ·
1
個人推
勁精神
家陣既天氣,用呢個速度跑咁既距離,真係超吃力的說。
2014-06-23 09:50 ·
1
個人推
大文DaiMan
昨夜很涼爽呀,因為整天都下雨,到傍晚停了塊地又乾晒,真好彩,仲要見到個好fit o既年青人在我對頭方向練跑,佢好鬼快,估計約一小時15K速度,給他感染了我也不能怠慢。
2014-06-23 09:57 ·
2
個人推
勁精神
哈哈,都會架有時,見倒D後生仔打住喊路跑都快自己咁多,"肯努力!現在也可以的!",咁樣諗一諗自己就會即時集中精神去跑的了,哈哈哈。
2014-06-23 10:23 ·
2
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大文DaiMan
"打住喊路跑"..XDDDDD
2014-06-23 10:40 ·
1
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Lady恰恰 🍄
Diamond哥:⇡⇡⇡啥意思??
2014-06-23 21:50 ·
1
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大文DaiMan
「打住喊路跑」乃「打着呵欠跑」,想像一下,勁兄十分風趣 !
2014-06-23 22:59 ·
2
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
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