Baker31 2019/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Baker31 新北市
ID 5547

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7.5 km | 00:42:23 | 05:38/km

日期: 2019-07-12 22:06 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'29" / 05'41" / 05'09" / 05'43" / 05'50" / 05'26" / 05'22" / 05'24" /

7月累積里程 : 243.40 km

母子鱷魚ㄚ拖三代累積 : 1017.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'41"	00:12'10"
3	05'09"	00:17'19"
4	05'43"	00:23'02"
5	05'50"	00:28'52"
6	05'26"	00:34'18"
7	05'22"	00:39'40"
7.5	05'24"	00:42'23"

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