6.7 km | 00:42:08 | 06:19/km日期: 2019-07-20 21:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 7164 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'59" / 06'00" / 06'17" / 06'27" / 06'35" / 06'30" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 1007 / 1007 | 166 / 100 |
| 2 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 2008 | 171 / 97 |
| 3 | | 06'15" (+00'18") | 1002 / 3010 | 171 / 93 |
| 4 | | 06'24" (+00'27") | 1005 / 4016 | 171 / 91 |
| 5 | | 06'36" (+00'39") | 1008 / 5024 | 169 / 89 |
| 6 | | 06'24" (+00'27") | 1002 / 6027 | 169 / 91 |
| 7 | | 06'25" (+00'28") | 672 / 6699 | 170 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
156.68 km 
勾勾牌 AIR ZOOM PEGASUS 35 累積 :
1593.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'00" | 00:11'59" |
| 3 | 06'17" | 00:18'16" |
| 4 | 06'27" | 00:24'43" |
| 5 | 06'35" | 00:31'18" |
| 6 | 06'30" | 00:37'48" |
| 6.7 | 06'26" | 00:42'08" |
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