Cheng-Wei Peng 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Wei Peng 新竹
ID 310666

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12.1 km | 01:15:11 | 06:13/km

日期: 2019-07-21 05:40 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'24" / 06'25" / 06'24" / 06'15" / 06'19" / 06'07" / 06'04" / 06'15" / 06'03" / 06'06" / 06'07" / 06'10" / 06'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 214.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Fe jenmen, 朱明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'25"	00:12'49"
3	06'24"	00:19'13"
4	06'15"	00:25'28"
5	06'19"	00:31'47"
6	06'07"	00:37'54"
7	06'04"	00:43'58"
8	06'15"	00:50'13"
9	06'03"	00:56'16"
10	06'06"	01:02'22"
11	06'07"	01:08'29"
12	06'10"	01:14'39"
12.1	05'59"	01:15'12"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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