Max Yeh 2019/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Max Yeh 新竹
ID 310613

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2100 m | 00:54:56 | 02:36/100m

日期: 2019-07-20 06:35 - 卡路里: 462 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'14"

(01'14")

02'28" (+00'14")

22

96

2

01'18"

(02'32")

02'36" (+00'22")

20

98

3

01'08"

(03'40")

02'16" (+00'02")

20

88

4

01'30"

(05'10")

03'00" (+00'46")

20

110

5

01'15"

(06'25")

02'30" (+00'16")

20

95

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

7月累積里程 : 6.40 km

TCX 上傳 | 5 years ago

陳良煦 21E, Jack Hsu 和其他 4 人說推

·

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