8.2 km | 00:52:46 | 06:27/km日期: 2019-07-22 05:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'00" / 06'07" / 06'26" / 10'18" / 06'26" / 06'25" / 06'59" / 07'19" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'05") | 181 / 8181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'07" | 00:12'07" |
| 3 | 06'26" | 00:18'33" |
| 4 | 10'18" | 00:28'51" |
| 5 | 06'26" | 00:35'17" |
| 6 | 06'25" | 00:41'42" |
| 7 | 06'59" | 00:48'41" |
| 8 | 07'19" | 00:56'00" |
| 8.2 | 06'04" | 00:57'06" |
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