10.3 km | 01:04:14 | 06:14/km日期: 2019-07-25 18:14 - 平均心率: 162 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'18" / 05'39" / 05'46" / 05'34" / 05'44" / 07'58" / 06'34" / 06'11" / 06'47" / 06'33" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
52.02 km 
母子鱷魚 跟上來小橘 累積 :
418.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'39" | 00:10'57" |
| 3 | 05'46" | 00:16'43" |
| 4 | 05'34" | 00:22'17" |
| 5 | 05'44" | 00:28'01" |
| 6 | 07'58" | 00:35'59" |
| 7 | 06'34" | 00:42'33" |
| 8 | 06'11" | 00:48'44" |
| 9 | 06'47" | 00:55'31" |
| 10 | 06'33" | 01:02'04" |
| 10.3 | 07'15" | 01:04'14" |
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