Sie Wun-jyun 2019/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Sie Wun-jyun 彰化
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7.4 km | 00:41:01 | 05:32/km

日期: 2019-07-26 20:32 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'43" / 05'32" / 05'38" / 05'33" / 05'38" / 05'34" / 05'28" / 04'50" /

基本訓練

7月累積里程 : 101.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'32"	00:11'15"
3	05'38"	00:16'53"
4	05'33"	00:22'26"
5	05'38"	00:28'04"
6	05'34"	00:33'38"
7	05'28"	00:39'06"
7.4	04'48"	00:41'02"

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